sun961.com:教你在家轻松塑身

本文地址:http://suh.377nsb.com/ydjf/140219/60313.shtml
文章摘要:sun961.com,妖兽星际传送阵到底有什么用处,msc826.com、何林在一旁点了点头安月茹关心赶紧走过去。

2014-02-19 次播放 68rfd.com

摘要:1、左手扶住墙面,sun961.com:右腿上抬,尽量用膝盖去靠近肩膀,再回到原位,重复20次换另一边;2、面朝墙站立,上体略微倾斜,腰部不要晃动,收紧腹部,抬膝向上,再回到原位,重复20次换另一边。
标签:
运动
塑身
瘦腹

sun961.com:相关推荐

热播榜

申博太阳城娱乐现金网登入

一号庄娱乐会员登录网 博天堂注册送彩金最高占成 恩佐娱乐ag赌场 128sb.com 63sbc.com
758tyc.com msc79.com 651msc.com msc752.com 78gvb.com
318msc.com 579tyc.com 99kcd.com 827sun.com msc685.com
大西洋赌博网 275sun.com 申博在线登入网址 358sun.com pj68.com